Bài ViếT Phổ BiếN

Editor Choice - 2019

Hilaria Baldwin về tình mẹ, thể hình và các sản phẩm mà cô chia sẻ với Alec

Một phần người mẹ mới (cho bé gái hai tuổi và cô bé Rafael 9 tháng tuổi), một người hướng dẫn yoga, một phần là tác giả sắp xuất bản, một phần Instalebrity và một phần dành cho vợ một trong những người nhất Những gương mặt nổi tiếng trên thế giới, Hilaria Baldwin cân bằng hoàn hảo tất cả những vai trò đó với sự duyên dáng, dễ dãi và nhiều tiếng cười. Chỉ cần nhìn vào nguồn cấp dữ liệu Instagram của cô ấy và bạn sẽ thấy sự tập trung vào gia đình, thể lực, sức khỏe, sự hài hước và cách tiếp cận hay thay đổi đối với cuộc sống vừa đáng yêu vừa truyền nhiễm. Cô chia sẻ rất nhiều với những người theo dõi mình, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi cô và chồng Alec Baldwin vừa công bố dự án lớn tiếp theo của họ thông qua trang Instagram của mình, họ đang mong đợi một bé trai, chưa đầy một năm sau khi chào đón con trai Rafael. Chúng tôi dành một phút để nói chuyện với cô ấy về gia đình, cuộc sống với Alec và thái độ sảng khoái của cô ấy đối với sắc đẹp và sự nổi tiếng.

Bạn cũng có thể thích: Dita Von Teese chia sẻ Mẹo trang điểm đẹp nhất của cô ấy

Mới Bạn có bất cứ lời khuyên cho những bà mẹ mới sinh cảm thấy quá sức để dành thời gian cho sức khỏe và thể lực của chính mình không?
Hilaria Baldwin: Tôi bị ám ảnh bởi các con tôi và muốn dành mọi khoảnh khắc với chúng, nhưng bạn phải tạo ra thời gian. Tôi làm điều đó bởi vì tôi biết tôi sẽ cảm thấy tốt hơn và hạnh phúc hơn với cơ thể của mình. Khi tôi còn trẻ, tôi bị ám ảnh bởi sự hoàn hảo, nhưng bây giờ nó cảm thấy tốt hơn và đảm bảo tôi có đủ năng lượng trong suốt cả ngày. Tôi vẫn muốn nhìn tốt, nhưng bây giờ tôi thấy nó trông đẹp là tác dụng phụ trực tiếp để cảm thấy tốt. Tôi cố gắng tập luyện trong suốt những gì tôi gọi là khoảnh khắc tìm thấy trong khi tôi đang làm những việc như nấu ăn hoặc xem TV. Bạn có thể tận dụng khoảnh khắc đó và phù hợp với thể lực của mình cùng một lúc, đó là tất cả về việc sắp xếp thời gian bất cứ khi nào và bất cứ nơi nào bạn có thể, duy trì hoạt động và không mong đợi sự hoàn hảo. Ngoài ra, việc đưa lượng calo vào cơ thể dễ dàng hơn nhiều so với việc đưa chúng ra ngoài, vì vậy hãy suy nghĩ về việc bạn phải làm việc chăm chỉ hơn bao nhiêu để ăn những thứ có hại cho bạn. Tôi không đếm calo, tôi là một người ăn lớn và tôi đang cho con bú, vì vậy tôi phải đảm bảo rằng tôi đang ăn đúng loại thực phẩm vì tôi không có năng lượng để chế biến đồ ăn vặt.

Lưu ý: Chế độ làm đẹp của bạn đã thay đổi như thế nào kể từ khi trở thành mẹ?
HB: Tôi luôn luôn bảo trì khá thấp. Bây giờ tôi phải giấu thỏi son của mình khỏi Carmen vì cô ấy là một người hâm mộ sắc đẹp. Cô ấy nói tiếng Tây Ban Nha và tiếng son Tây Ban Nha là tiếng pintalabious. Khi cô ấy nhìn thấy thỏi son của tôi, cô ấy sẽ chộp lấy chúng và nói rằng pintalabios mama, Needito pintalabios. Tôi không trang điểm nhiều vào một ngày trung bình. Tôi hầu như không bao giờ để bất cứ điều gì trên khuôn mặt của tôi, nhưng mỗi ngày tôi đều dùng một ít mascara hoặc bút kẻ mắt cô gái tôi mua ở nhà thuốc. Tôi rửa mặt hai lần mỗi ngày và mặc một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, nhưng không quá nhiều vì khi tôi dưỡng ẩm quá mức tôi sẽ gặp vấn đề với làn da của mình. Đôi khi tôi thực sự sợ hai phút đó khi phải rửa mặt vì tôi mệt và tôi biết con trai tôi sẽ thức dậy vào một giờ sáng để bú lại. Hai phút đó để rửa da mỗi tối có thể cảm thấy quá sức, nhưng đó là điều tôi biết tôi phải làm bất kể điều gì.

Lưu ý: Bạn hy vọng gì để truyền đạt cho những người theo dõi phương tiện truyền thông xã hội của bạn?
HB: Tôi nghĩ rằng bất cứ điều gì là có thể. Chồng tôi và tôi vừa kỷ niệm năm năm quen nhau và trước khi gặp nhau, tôi không biết ai nổi tiếng. Mọi người nghĩ rằng những người nổi tiếng là những sinh vật ma thuật, đó là một điều rất kỳ lạ trong toàn bộ sự nổi tiếng này. Tôi không phải là người nổi tiếng, nhưng tôi sống với một người, và tôi là người giống như tôi năm năm trước. Và mặc dù chồng tôi là một người nổi tiếng, và anh ấy tuyệt vời và tình yêu của đời tôi, nhưng anh ấy vẫn chỉ là một chàng trai như bất kỳ chàng trai nào khác. Vì vậy, tôi muốn sắp xếp một tấm gương để cho thấy rằng tôi là một người bình thường như bạn. Tôi muốn mọi người nhận ra rằng dù bạn là ai, bạn cũng không cần phải nhìn mọi người và ngưỡng mộ họ vì những gì họ đang làm trong cuộc sống của họ. Bất cứ điều gì cũng có thể trong cuộc sống của bạn. Có thể khỏe mạnh, tập thể dục, trở thành một người vợ và người mẹ tốt và có khiếu hài hước về cuộc sống.

Lưu ý: Có sản phẩm làm đẹp nào bạn sở hữu mà chồng bạn thích sử dụng hay có sản phẩm nào anh ấy sử dụng mà anh ấy giới thiệu cho bạn không?
HB: Vâng, cả hai chúng tôi thực sự thích dầu cây trà. Tôi biết nó hơi hôi thối nhưng nó thực sự tốt. The Body Shop có một dòng sản phẩm dầu cây trà tuyệt vời và tôi đã được tặng một chiếc giỏ xinh đẹp chứa đầy những thứ dầu cây trà và Alec đã đánh cắp tất cả. Tôi sử dụng Tea Tree Oil Skin Facial Cleanser mỗi ngày khi tắm và chúng tôi chia sẻ nó. Tôi yêu nó bởi vì nó đánh thức bạn dậy và giữ cho lỗ chân lông của bạn siêu sạch. Đôi khi chúng ta cũng sẽ chia sẻ nước hoa, nước hoa nam là tốt nhất, đặc biệt là khi bạn đi ra ngoài và đi giày cao gót và một số son môi màu tối. Đó là điều tốt nhất từng có.

Lưu ý: Hashtag # 365daysoflivingclearly có nghĩa là gì?
HB: Đó là 366! Tôi bắt đầu nó như 365 và ai đó đã sửa tôi vì năm nhuận. Tôi có một cuốn sách sắp ra mắt vào năm tới và đó là về việc sống rõ ràng và đến một nơi mà bạn thực sự nhìn thấy chính mình. Khi còn trẻ, tôi thực sự vật lộn, giống như hầu hết mọi người, với những câu hỏi về việc tôi sẽ trở thành ai, đam mê của tôi là gì, tôi nên ăn như thế nào, tôi sẽ sống như thế nào và không ngừng tìm kiếm câu trả lời thực sự tổng hợp cách sống một cuộc sông tôt đẹp. Thông qua việc dạy yoga, tôi đã phát triển một phương pháp gọi là Phương pháp sống rõ ràng, bao gồm năm nguyên tắc giúp chống lại căng thẳng, không chỉ là những khoảnh khắc căng thẳng, mà cả những khoảnh khắc căng thẳng trong cuộc sống. Tôi muốn giúp trao quyền cho mọi người và chỉ cho họ cách đối phó với những khoảnh khắc đó bằng cách mạnh mẽ trong chính họ, bằng cách không nhượng bộ mà còn bằng cách chọn đúng cách để đối phó và phản ứng.

Lưu ý: Một trong những điều đáng ghen tị nhất về bạn là khả năng thực hiện các tư thế yoga tuyệt vời trong hầu hết mọi môi trường. Việc tập yoga của bạn quan trọng như thế nào và bạn sẽ nói gì với người cho rằng họ không đủ linh hoạt để tập?
HB: Thực hành yoga rất quan trọng đối với tôi. Đó là niềm đam mê của tôi và những gì tôi đã cống hiến cả đời và nó ảnh hưởng đến mọi thứ tôi làm. Khi mọi người nói với tôi rằng họ không thể tập yoga vì họ không linh hoạt, một trong những câu nói yêu thích của tôi là, nói rằng bạn quá không linh hoạt với yoga cũng giống như nói rằng bạn quá bẩn để tắm. Bạn sẽ không linh hoạt hoặc cân bằng hoặc làm một tay vịn bằng cách chỉ nhìn vào người khác làm điều đó trên Instagram. Bạn phải đi và tự mình lên thảm và bắt đầu thực hiện nó. Bất cứ điều gì cũng có thể và thông qua thực hành, bạn trở nên linh hoạt hơn và có thể làm mọi việc với cơ thể mà bạn nghĩ rằng bạn không thể. Bạn chỉ cần tiếp tục làm việc với nó và thực hành. Tôi đã thấy mọi người làm những điều đáng kinh ngạc trong cuộc sống của họ. Tôi đã có những trải nghiệm của riêng mình khi thoát khỏi hình dạng, như khi tôi bị gãy xương hông và mất một năm để chữa lành và mọi thứ đều cảm thấy không thể, hoặc sau khi có hai con. Nhưng tôi đã có thể trở lại từ đó và tôi nghĩ những trải nghiệm đó đã dạy tôi cách kết nối nhiều hơn với những người cảm thấy muốn duy trì hoạt động và phù hợp là không thể.